Все больше и больше людей в наше время страдают от депрессии. Ею заболевают как молодежь, зрелые люди, так и пожилые. Давайте попробуем ответить на вопросы – Как распознать, как справиться с депрессией и вернуться к жизни?
Депрессия – это состояние, которое характеризуется, главным образом, ухудшением настроения, снижением жизненной энергии и повседневной активности, безразличием.
Депрессия симптомы
Люди, страдающие от депрессии, часто говорят об отсутствии заинтересованности в том, что их всегда интересовало и влекло. Они имеют склонность к самоизоляции и прерыванию всех контактов. Человек в депрессии вспоминает прежние ошибки, испытывает чувство вины и не в состоянии смириться, по его мнению, с неправильными жизненными решениями. Нередко наблюдается расстройства сна. Людей в крайней степени депрессии посещают мысли о самоубийстве, которые являются естественным следствием хронической усталости, отсутствии надежды на решение своих проблем. Больной не способен оценивать свое положение и свое будущее критически.
Причины депрессии можно разделить на биологические и психологические. В первом случае депрессия вызвана неправильным функционированием ЦНС (центральной нервной системой) на клеточном и белковом уровне. Причин психологической депрессии очень много. Чаще всего это семейные проблемы, например, конфликты с детьми, родителями или учителями в школе, слишком большая ответственность на работе. Свой кирпичик может подложить негативное мышление, принятие на себя вины за все несчастные случаи. У детей наиболее частой причиной депрессии является открытый фаворитизм братьев и сестер, изоляция ребенка в качестве метода воспитания.
Депрессия лечение
Лучение депрессии находится в компетенции врача-психиатора. Нет причин стыдиться похода к специалисту. Психиатор – это врач, как и любой другой, а депрессия является весьма распространенным заболеванием в настоящее время. Антидепрессанты следует принимать строго по назначению врача. Прерывание терапии может привести к неэффективности препарата при его повторном приеме. Как правило, лечение депрессии длится от 6 до 9 месяцев.
Многие пытаются справиться с этой напастью с помощью алкоголя, отравляя свой организм этим ядом. Алкогольные напитки скорее угнетают психику, чем помогают избавиться от мрачных мыслей. Со временем алкогольная «терапия» может перерасти в алкоголизм. Как снять алкогольную интоксикацию, если это уже случилось, читайте тут – vsegdazdorov.net.
В течение жизни 20% от общей численности населения, в конце концов, заболевает депрессией. Поэтому, когда она вас достанет, не стоит тратить несколько месяцев или даже лет на самолечение, в том числе с помощью алкоголя, обратитесь к специалисту.
Тэги: депрессия симптомы и лечение, как справиться с депрессией
Это будет вам интересно :
Буду благодарна, если Вы поделитесь этой статьей:
Рубрики 
