Айва идеально подходит для приготовления джемов и компотов. В сыром виде плод горький на вкус и может вызвать проблемы с желудком. Айву лучше употреблять после тепловой обработки.
Сообщения с тегами: ‘витамины для женщин’
Пять чудесных продуктов, которые помогут заснуть
Опубликовано Февраль 3rd, 2014.
Вы не можете вечером заснуть и ворочаетесь в постели до полуночи? Постарайтесь успокоиться перед сном, съесть горсть вишни, выпить травяного чаю. Мы расскажем вам о продуктах, которые помогут быстро и крепко заснуть.
Рубрики здоровое питание 
Теги: витамины для женщин, женское здоровье, здоровое питание, сон 
Комментарии отключеныИмбирь: как использовать, лечебные свойства
Опубликовано Апрель 11th, 2013.
Нравится ли вам имбирный чай или лимонад? Вы жить не можете без кусочков маринованного имбиря? Любите сдобрить куриный суп щепоткой популярной специи? Давайте поговорим об этом растении?
Рубрики здоровое питание Теги: витамины для женщин, женское здоровье, здоровое питание, народная медицина, полезные советы, похудение Комментарии отключеныУход за ногтями в домашних условиях
Опубликовано Февраль 19th, 2013.
Состояние ногтей рук может многое рассказать о вас и вашем здоровье. Хрупкость ногтей, белые пятна говорят о недостатке витаминов, болезни какого-то органа, нехватки необходимых веществ в организме.
Как правильно питаться летом?
Опубликовано Август 18th, 2012.
Прекрасное самочувствие во многом зависит от сбалансированного здорового питания на 60% и полноценного отдыха на 40% . Летом всё это можно реализовать в полной мере.
Болезненная менструация? Питаемся правильно!
Опубликовано Май 4th, 2012.
Перепады настроения, усталость, вздутие живота, спазмы внизу живота и боли в спине сопровождают первые дни менструального цикла у многих женщин. Обычно от этого можно избавиться принимая гормональные препараты… Однако, первые дни менструации помогут безболезненно пережить некоторые продукты, которые всем хорошо известны. Мы рекомендуем включить их в свой рацион за несколько дней до начала менструации.
Рубрики здоровье и красота Теги: витамины для женщин, здоровое питание, питание Комментарии отключеныВитамины для женщин всех возрастов: полезные продукты питания
Опубликовано Февраль 24th, 2012.
Некоторые продукты дают энергию в холодный сезон, компенсируют недостаток солнечного света и помогают преодолеть стресс. Овощи и фрукты – идеальные источники витаминов.
