Материалы рубрики: ‘Здоровый образ жизни’

Витамины для женщин всех возрастов: полезные продукты питания

vitaminy-dlya-zhenshin

Некоторые продукты дают энергию в холодный сезон, компенсируют недостаток солнечного света и помогают преодолеть стресс. Овощи и фрукты – идеальные источники витаминов. 

Странные вкусовые пристрастия: вредные привычки питания

pizza

Несмотря на то, что эта статья из рубрики «Здоровый образ жизни», я бы хотела рассказать и о вредных привычках питания. Встречаются довольно часто необычные вкусовые пристрастия, рассказать о которых хотелось читателям.

Интимная гигиена: основные правила

intim-gigigena-02

Женская интимная гигиена – это тема, о которой говорить не очень хочется. Как раз поэтому молодые девушки и зрелые женщины смущаются, когда речь заходит о соблюдении правил личной гигиены и многие вопросы остаются без ответов. А вы все делаете правильно?

Стевия – сладости без раскаяния?

Stevia

Плюсы этого растения: никаких калорий, никакого кариеса, никакого подъема сахара в крови. Продажа и употребление в пищу подсластителей, сделанных из этого растения, одобрены теперь и в странах Европы.

Продукты, которые продлевают жизнь

poleznye-produkty-01

Если вы не хотите больше слышать и читать информацию о полезных супер-продуктах, которые невозможно найти в магазинах, у нас для вас есть хорошие новости. В вашем холодильнике наверняка найдутся продукты о пользе которых вы не задумывались, но употребляете в пищу практически каждый день.

5 советов как не заболеть холодной осенью

osennjaja-prostuda

Боль в горле, кашель и насморк вечные спутники угрюмой осенней погоды. Если вы сегодня позаботитесь о себе, завтра вы обязательно избежите недомогания. Попробуйте следовать нашим советам и вы забудете дорогу в поликлинику.

Хотите ребенка? Для вас есть хорошие новости!

печальная женщина

Вы отчаянно хотите зачать ребенка, но не можете? Не опускайте руки. Проблемы с фертильностью возникают у каждой пятой-шестой семейной пары. Чем больше вы знаете об этой проблеме, тем легче вы сможете преодолеть психологический барьер и обратиться за профессиональной помощью к специалистам.