Современный житель мегаполиса не может себе представить утро без чашечки бодрящего напитка. Эксперты считают, что кофе полезно для здоровья. Старые мифы о вредных свойствах напитка ученые успешно развенчивают и доказывают его пользу.
Материалы рубрики: ‘Здоровый образ жизни’
Эффективные звездные диеты для похудения
Опубликовано Сентябрь 21st, 2012.
Вы мечтаете выглядеть ослепительно, как большинство звезд шоу-бизнеса? Предлагаем узнать их секрет! Он кроется в рационе питания. Ваши любимые актрисы и фотомодели идут на небольшие жертвы и отказываются от очень вкусных продуктов, чтобы выглядеть хорошо. Давайте раскроем некоторые тайны звездных диет.
Как правильно питаться летом?
Опубликовано Август 18th, 2012.
Прекрасное самочувствие во многом зависит от сбалансированного здорового питания на 60% и полноценного отдыха на 40% . Летом всё это можно реализовать в полной мере.
Жимолость садовая
Опубликовано Июль 13th, 2012.
В мире огромное количество видов и сортов жимолости – более 250 самых разнообразных форм. Практически все обладают душистыми цветами. Плоды бывают красными, жёлтыми, оранжевыми, но только синие ягоды съедобны. Всё, что окрашено в другие цвета – ядовито и зовётся волчьей ягодой.
Каких женщин не любят мужчины
Опубликовано Июль 6th, 2012.
Есть два типа женщин – те, которые полны сексуальности и мужчины сами укладываются в штабеля перед ними, и те, которые не привлекательны для противоположного пола. Последние часто размышляют над тем, что же они делают не так. Дело в том, что мужчины не всегда считают красивую женщину сексуальной. Представители сильного пола обращают внимание не только на [...]
Шоколадная диета: можно ли сладкоежкам похудеть?
Опубликовано Май 11th, 2012.
Эта, наверное, самая вкусная диета, которая была когда-либо разработана. Однако не стоит радоваться, поскольку план диеты очень жёсткий и вкусные закуски включены в него с большой осторожностью.
Болезненная менструация? Питаемся правильно!
Опубликовано Май 4th, 2012.
Перепады настроения, усталость, вздутие живота, спазмы внизу живота и боли в спине сопровождают первые дни менструального цикла у многих женщин. Обычно от этого можно избавиться принимая гормональные препараты… Однако, первые дни менструации помогут безболезненно пережить некоторые продукты, которые всем хорошо известны. Мы рекомендуем включить их в свой рацион за несколько дней до начала менструации.
Рубрики здоровье и красота 
Теги: витамины для женщин, здоровое питание, питание 
Комментарии отключены
